混合肌におすすめのクレンジング特集!ベタつき・赤み改善に選びたい7選

ベタつき・赤み・吹き出物…Tゾーンがベタつく混合肌に使って良かったクレンジング特集

混合肌はクレンジングと洗顔石鹸を変え、洗い方や洗う回数などお手入れの方法を見直すと徐々に良くなるでしょう。

中には食生活やストレスなど、生活習慣を理由にあげるケースもありますが、顔だけ混合肌ならほぼ間違いなくスキンケアが原因と考えられます。

特に「クレンジング」と「洗い方」です。

こちらでは、
混合肌とクレンジングの関係

そして、保湿化粧品では混合肌が良くならない理由もご紹介していきます。

あなたがこれまで正しいと思っておこなってきたスキンケアを否定する部分もあると思います。

ちょっと耳の痛いお話かもしれませんが、
混合肌を本気で治したい!
という方に参考にして頂ければと嬉しいです。

乾燥肌がいつの間にか混合肌になって、それを治そうとスキンケアを頑張った結果、一時は脂漏性皮膚炎にまでなってしまった管理人がご紹介します。

混合肌になってしまう原因!クレンジングで変わる理由

混合肌は皮脂バランスの乱れによって引き起こされます。

女性の肌。あごのライン

生まれつき混合肌の人はいない
ともいわれています。

あなたも、以前は乾燥肌か敏感肌、もしくは普通肌ではありませんでしたか?

皮膚の一番表側は皮脂です。

表皮の構造を示すイラスト解説

この皮脂膜でおおわれていることで肌の健康を保っています

皮脂は約2週間ほど肌の表面にあって古くなったら垢(アカ)になり、代謝によってまた新しい皮脂に変わるということを繰り返しています。

その皮脂を、クレンジングで奪い過ぎるとまだ表面に出てこないはずの皮脂が表面に出てきます。

それを毎日のクレンジングで繰り返していると皮脂の層が薄くなります。

皮脂バランスを乱したUゾーンとTゾーンの特徴

皮膚は「皮脂が不足している」と判断して分泌が増やそうとするのですが、Tゾーンは毛穴が大きく皮脂の分泌が活発な部分なので、脂分の分泌が増えてベタつきやすくなります。

  • Uゾーンは乾燥してるのに
  • Tゾーンはベタつく脂性

混合肌になってしまいます。

なので、皮脂を奪い過ぎている事が原因なので、洗顔料の見直しが必要になるのです。

そして、特にクレンジングです。

ご存知の通り、クレンジングはメイクを落とす必要がるため肌への刺激が強く皮脂を落とし過ぎる原因になります。

混合肌になってしまう原因9つのチェック

混合肌になる原因として見直したいのはクレンジングだけでなく洗い方もです。

あなたはいくつ心当たりがありますか?

  1. つい力を入れてゴシゴシ洗っている
  2. 長い時間かけて洗っている
  3. 安価な刺激の強いクレンジングを使っている
  4. リキッドやミルクなど粘度の低いクレンジングを使っている
  5. ダブル洗顔している
  6. 朝晩2回はしっかり洗っている
  7. 酵素洗顔している
  8. お風呂でゆっくりクレンジングしている
  9. ときどきピーリングをしている

ベタつきが気になると、脂分を落としたい気持ちになってしまいますが、ゴシゴシ洗いもダブル洗顔も洗い過ぎて皮脂バランスを乱す原因になります。

混合肌は、ヒドイ状態になっているほど「しっかり洗いたい」気持ちになってしまうと思いますが、

優しいクレンジングに変えて、
油取り紙を小まめに使うなどして、
時間をかけて丁寧なケアを続けていく必要があります。

混合肌は保湿化粧品では治らない。

混合肌は保湿化粧品ではなかなか治りません。

また、それどころか普通の保湿化粧品は逆に悪化させる原因になることもあります。

混合肌になる原因の一つとして、
皮脂膜が薄くなるということをお伝えしましたが、

皮脂膜は肌を守るバリアの働きをしているので、その皮脂膜が薄くなると化粧水が染みるようになったり、添加物などに反応して赤みが出る原因になります。

角質層までしか浸透しない保湿化粧品

保湿化粧品は角質層までしか浸透しません。

ご存知の方も多いと思いますが、
CMやメーカーのホームページなどで成分が浸透していくようなイメージ画像を用いる際に、小さく『※角質層まで』と必ず表記されています。

皮膚のイラスト断面図。表皮・真皮・皮下組織

皮膚は表皮、真皮、皮下組織の3層構造になっていますが、

保湿化粧品が浸透する角質層は、
表皮の中でも更に1番表の部分です。

表皮の構造を示すイラスト解説

この角質層の厚さは0.02mmほど
ラップ1枚分くらいの厚さです。

表皮の断面イラスト図

この角質は、わずか数日後には垢(アカ)になってしまう部分です。

そもそも混合肌は、
ゴシゴシ洗ったり、
クレンジングの刺激が強かったり、
日に何度も洗ったりすることを繰り返して

この皮脂膜が慢性的に薄くなって皮脂バランスを乱した結果、
ベタついたり過剰な皮脂に肌が負けて湿疹を引き起こしてたりします。

保湿化粧品に皮脂は入っていない

そこに保湿しても
そもそも保湿化粧品に『皮脂』は入っていませんし、

それどころか、保湿化粧品には添加物が入っています。

肌のバリアである皮脂膜が弱まっている所に保湿すると炎症を引き起こす原因になってしまいます。

余談ですが…

肌荒れをこじらせて皮膚科へ行くとこう言われます。

『肌が良くなるまで化粧品は使わないようにしてください』

アトピーや敏感肌の方で、皮膚科にかかったことがある方は経験したことがあると思います。

肌を良くするための保湿化粧品なのになぜ?
と、その時は思いましたが、

添加物が入っていることと、天然由来でも刺激になる成分があるということです。

混合肌はクレンジングから整えなければ変わらない

まずは、皮脂膜を整えてあげることが大事です。

皮脂=悪
とされがちですが、

肌を守るために必要です。

そのために、大切なのがクレンジングや洗顔石鹸で、特にクレンジングは負担が大きいので混合肌を見直すなら欠かせないといっても良いほど大切です。

混合肌に使いたい!素肌に優しいクレンジング選びの3つのポイント

チェックボックスが書かれた髪
混合肌を和らげるために、クレンジング選びで欠かせない3つのポイントをご紹介します。
洗浄成分が優しいこと

石油由来ではなく、
ノンオイルなら肌に優しいアミノ酸系かオイルなら植物系の油脂が良いです。

テクスチャがゴシゴシ摩擦を抑えてくれる

テクスチャにはメイクを落とす際のゴシゴシ摩擦を防ぐ役割があります。

リキッドやミルクより、ゲルやバームの方が粘りや弾力があるので、指先をクルクルしてメイクに馴染ませるさいのクルクル摩擦を少なくしてくれます。

テクスチャがゴシゴシ摩擦を抑えてくれる

乾燥肌において肌が乾燥していますから潤いが足りていないので保湿成分が配合されたものを選ぶといいですね。

クレンジング剤に保湿成分が含まれたものを使うと、乾燥するのを抑えて洗い上がり後のつっぱりなどを防ぐこともできますのでヒアルロン酸やセラミドなど保湿成分の入ったものをおすすめします。

混合肌におすすめのクレンジング【7選】

ラミナーゼモイストクレンジングバーム
ラミナーゼモイストクレンジングバーム

ラミナーゼモイストクレンジングは、洗浄成分を配合していません。

ラミナーゼは洗浄成分が配合されておらず、その代わりに「ラメラテクノロジー」という特許技術でメイクを落とします。
ラメラテクノロジーとは、油分と水分がミルフィーユのような層になっていることで、これは肌の角質層と同じ構造。
この特許技術によってメイクなどの油性の汚れは油の層に、ホコリなどの汚れは水の層にはいって浮き上がらせます。

肌の透明感に嬉しいフラーレンや、肌荒れを予防するための植物エキスも豊富で、乱れた肌コンディションを優しく整えてくれます。
メイクを浮かせながら美容成分の浸透にも優れていて、洗い上がりのしっとり感もワンランク上。

特許技術で洗浄成分が配合されていませんし、肌を整える植物エキスや美容成分のフラーレンなど美肌成分も魅力。
肌荒れしやすく乾燥しやすい素肌を一度根本からしっかり見直したい方におすすめのクレンジングです。

初回価格/送料 ¥1,500/送料無料
容量 120g(約2ヵ月分)
返金保証 30日間
定期コースについて 1本約2ヵ月分、2回目以降は4,050円(1ヶ月あたり2,025円)
使い方 ダブル洗顔不要
リ・ダーマラボ モイストゲルクレンジング
リ・ダーマラボ モイストゲルクレンジング

リ・ダーマラボのクレンジングは、汚れ馴染みに優れクッションの役割を果たし摩擦を軽減する最近人気が高まっているゲル状のテクスチャに加え、角質を優しくケアしてくれるソフトスクラブを配合した多機能クレンジング。

ドクター監修の低刺激処方でデリケートな肌にも安心で、優れた洗浄力に加えて天然セラミドや19種のアミノ酸、3種のヒアルロン酸など42種類の美容成分が入って、美容液成分の割合は99%以上のスキンケア発想のクレンジングです。

リ・ダーマラボ モイストクレンジングゲルは今なら初回購入で更にもう1本もらえるキャンペーン中。

初回価格/送料 ¥2,848/送料無料
初回もう1本プレゼント。
実質1本1,424円。1ヶ月当り714円
容量 150g(約2ヵ月分)
返金保証 14日間
定期コースについて 初回は1本購入でもう1本もらえるキャンペーンはお試し。
定期コースは2,615円(別途申し込み必要)
備考 ダブル洗顔不要・濡れた手OK・まつエクOK
デュオ ザ クレンジングバーム
デュオ ザ クレンジングバーム

デュオクレンジングバームは、バームタイプで最も売れているクレンジング。一度使ったらハマッてしまう方も多いです。

トロける新感覚のデュオは「クレンジング・洗顔・トリートメント・老化角質ケア・マッサージケア」1つで5役のオールインワンタイプ。
ソフトスクラブ効果で古い角質を取り除き、エステ帰りのようなモッチリ肌に!

クレンジングバームは「オイルとクリームのイイとこ取りしたクレンジング」と言われていて、濃い目のメイクもスルンと落としてしっとり潤う肌へとケアしたい方に!

初回価格/送料 ¥1,800/送料無料
容量 90g(約1ヵ月分)
返金保証 ナシ
定期コースについて 初回基礎化粧品のサンプルもらえる。
2回目以降は20%OFFの2,880円
回数による縛りナシ
備考 ダブル洗顔不要
フルリ クリアゲルクレンズ
フルリ クリアゲルクレンズ

フルリクリアゲルクレンズは、サロン品質のクレンジングで自然環境にもこだわった12の無添加。
また、水からこだわっていて抗菌作用や肌を柔らかくする作用をもつ還元水を使用しています。

ノンオイルで成分もテクスチャも優しく、肌への負担をおさえながらメイクオフできる優しいクレンジング。
そのうえ毛穴汚れや皮脂の除去の検証結果が医学専門誌に掲載された「日本肌再生医学会」の認定を受けたクレンジングです。

毛穴が目立ってる方や角質ケアしたいけど肌が弱くて、という方。
少々高くても品質の良いもので毛穴レスな肌へ見直したい!
という方におすすめのクレンジングです。

初回価格/送料 ¥2,990/送料無料
容量 150g(45~50日分)
返金保証 無期限
定期コースについて 初回は定期コースではなく、改めて申し込む必要があります。
使い方 ダブル洗顔不要・濡れた手OK
セルフューチャー 洗顔バーム
セルフューチャー 洗顔バーム

肌に優しいホホバ種子オイルをはじめとした植物由来の洗浄成分を配合したクレンジングバーム。

トロける優しいクリーミーなオイルが、ウォータープルーフのマスカラや口紅をスルンっと落とし、古い角質や毛穴の黒ずみをオフ。

植物由来の美容成分が86%配合でメイク落とし、洗顔としてのほか、角質柔軟ケアや毛穴ケア、美容マッサージにも使える優れもの。
夜だけなら1個で約2ヵ月分とコスパも魅力のクレンジングバーム。

初回価格/送料 ¥2,057/無料
容量 90g(約1ヵ月分(朝晩使用で))
返金保証 30日間
定期コースについて 2回目以降も2,057円
回数の縛りナシ
備考 ダブル洗顔不要・洗顔・美容マッサージ
アルファピニ28 セラムクレンジング
アルファピニ28 ボタニカルリキッドクレンジング

乾燥・敏感・肌荒れを引き起こす肌の水分・油分を整える、世界初の美容成分「アオノクマタケラン」を配合した98%以上植物由来のボタニカル美容液クレンジング。

ベースに使われている蒸留水は抗酸化や抗炎症作用があり、植物エキスや美容成分も肌荒れ予防に嬉しい配合。
肌荒れを予防し、毛穴・角質をケアして潤いをキープできる肌へ。

リキッドタイプなのでメイク馴染みも浮きも早め。 サッとサッパリしたい方におすすめのクレンジング

初回価格/送料 ¥2,480/送料無料
容量 120ml(約2ヵ月分)
返金保証
定期コースについて 2回目以降も2,480円
回数の縛りナシ
備考 ダブル洗顔不要
スターオブザカラー クレンジングバーム
スターオブザカラー クレンジングバーム

オイル級の洗浄力とミルク並みの優しさが特徴のクレンジングバームを、さらに原材料にまでこだわった無添加クレンジング。

安全性に妥協しない10の無添加で、パッチテスト、スティンギングテスト済み。
洗浄力を確保しながら肌への負担を極力抑え、乾燥を防ぎ皮膚を柔軟にし、血行を促進して洗い上がりの肌をしっとり滑らかに保ちます。

お得な定期便はずっと1,000円お得な2,500円で続けられます。

初回価格/送料 ¥2,500/無料
容量 90g(約1ヵ月分)
返金保証 なし
定期コースについて 2回目以降も2,500
回数の縛りナシ
備考 ダブル洗顔不要・洗顔・美容マッサージ

混合肌におすすめのクレンジングをコスパで比較

肌への効果は続けてこそですからお財布への負担や優しさも大事なポイントです。
最後にコスパを比べてみましたので参考にしてみて下さいね。
クレンジング デュオクレンジングバームを手に持った写真
デュオクレンジングバーム
購入したラミナーゼモイストクレンジングバームを手に持った写真
ラミナーゼモイストクレンジングバーム
購入したリダーマラボ モイストゲルクレンジングを手に持った写真
リダーマラボ モイストゲルクレンジング
容量 90g(約1ヵ月分) 120g(約2ヵ月分) 150g(約2ヵ月分)
初回購入価格 ¥1,800(送料無料) ¥1,500(送料無料) ¥2,848(送料無料)
初回特典 割引き特別価格 割引き特別価格・30日間返金保証 もう1本もらえる・14日間返金保証
2回目以降 2,880円 4,050円 2,615円
定期コース 回数の縛りナシ 回数の縛りナシ 初回お試し
※別途申し込み必要
1ヶ月当りのコスパ 初回1ヶ月当り1,800円
2回目以降1ヶ月当り2,880円
初回1ヶ月当り750円
2回目以降2ヶ月毎なら1ヶ月当り2,025円
初回2本なので1ヶ月当り712円
2回目以降2ヶ月毎なら1ヶ月当り1,308円
キャンペーンサイト

※キャンペーンの内容は変更になっている場合がありますので、公式サイトでもご確認ください。

あなたの方法あってますか?混合肌に優しいメイクの落とし方

ノートに書いた3つのステップのイメージ解説

せっかくクレンジングを変えて、
混合肌の改善を始めるなら

「洗い方」「メイクの落とし方」も

肌への負担をやわらげる方法で続けたいですよね。
その方が効果的ですから。

毎日の積み重ねで差がつく、クレンジングの使い方や効果的な方法などまとめましたので、参考にどうぞ♪

脱・混合肌のための正しいクレンジングの使い方、手順

  1. まずはキレイに手を洗い清潔な状態にしましょう。
  2. 次に手のひらに適量のクレンジングを出し、Tゾーンに馴染ませます。
  3. Tゾーンに馴染ませた後は、Uゾーンにクレンジングを馴染ませます。
  4. そのあとに皮膚の薄い目元、口元の弱い部分にクレンジングを馴染ませます。
  5. 全体馴染ませたら、ぬるま温でクレンジングを洗い流します。
  6. 洗い流した後はタオルで水気を取ります。

すすぎは優しく20~30回くらいはしましょう。

アイメイクが濃いならアイメイクリムーバーもしくは最初に軽く目元、口元を落とします。 一気に落とそうとするあまりゴシゴシしてしまい逆に負担を大きくしてしまうため。

そのやり方はNG!やってはいけないクレンジングの方法

エクスクラメーションマークと女性の人差し指

クレンジングをするとき、注意したいポイントがありますのでご紹介します。

ではやってはいけないクレンジングの仕方とは、、

熱いお湯、冷たい水で洗う

冷水ですすぐとせっかく落とした汚れを毛穴が引き締まり、お肌に閉じ込めてしまいます。
また、保湿化粧品も浸透率が下がってしまいます。
熱いお湯ですすぐと、必要な皮脂までも落としてしまい、お肌が乾燥する原因になります。

チカラを入れてゴシゴシ擦る

お肌にとって、強すぎる刺激は禁物です。
メイクや汚れをきちんと落としたいからといって、ゴシゴシこすると肌にとって大きな負担になります。
ゴシゴシ擦ると皮脂を必要以上に落としてしまうこともあり乾燥を招くことも。
クレンジングの際には、指の腹や手のひらで優しくマッサージするように洗います。

3分以上クレンジングを乗せてる

3分以上もクレンジングを肌にのせているのは大きな負担になっています。
目安としては一分くらいで済ませるようにしましょう。

シャワーの水圧で洗っている

気持ちがいいから、ラクだからとシャワーを使って洗い流していませんか?
シャワーは水圧が高いため、肌に思わぬ刺激を与えたり、小鼻など細かいゾーンの洗い残しも多発します。 必ずぬるま湯で手ですくって洗いましょう。

クレンジング剤を少量で使う

クレンジング剤が少なすぎると、肌にのせたときに伸びが悪くなるので、ついゴシゴシこすってしまいがちになります。
ケチらず適量を使いましょう。

混合肌の保湿はどうしたらイイ?!

あなたもスキンケアにかける予算は、
ある程度決まっていると思います。

多くの女性が基礎化粧品は保湿にお金をかけがちですが、保湿化粧品にかける費用を減らしてでもクレンジングに少し多く費用をかけることをおすすめします。

保湿化粧品は角質層までしか浸透しない。 ということをお伝えしました。

その角質層を整えるのがクレンジングに求める役割です。

なので、保湿化粧品よりクレンジングの方が大切です。

ちなみに
保湿化粧品が角質層までしか浸透しない。
というのは当サイトの見解ではなく

どのメーカーでも
CMやHPで成分が浸透する表現をする際は 端っこに小さく『※角質層まで』と表記しています。

ご覧になったことのない方は
チェックしてみて下さい。

見落としてしまうほど小さな文字で書いてあります。苦笑

保湿はオールインワン化粧品でも十分

クレンジングや洗顔石鹸が優しくマイルドなもので皮脂バランスを整えることができていれば、保湿はオールインワン化粧品で十分でしょう。

もちろん、最初は「これでいいの?」と物足りなさを感じるかもしれません。

スキンケア化粧品を変えたときやお手入れの方法を見直した時は、肌の変化も少しずつなので年齢にもよりますが3ヵ月から半年くらい、実感するのにかかると思います。

また、同じ混合肌でも赤みが出たりベタつきがヒドイ状態ならもっと時間はかかるかもしれません。

しかし、クレンジングや洗顔石鹸は良さをすぐに実感しやすいです。
洗い上がりで確かめてみて下さい。

さいごに

いかがでしたか?

ハッキリ言って 信じがたい内容もあったことと思います。

メイクがヨレたり
スッピンになったら赤みが出てたり…

私自身もしっかり洗おうと、カサついたり突っ張っていても「ちゃんと洗えてる」と思いながら慌てて保湿してました。
その長年の蓄積で脂漏性皮膚炎にまでなってしまいましたが、

混合肌はすでに肌トラブルです。

それでもやっぱり魔法のようなスキンケアを求める方も多くいると思いますが、

今までのスキンケアの結果と受け止めて
一度、じっくり見直してみると少しずつ良い変化が実感できると思いますよ。

長文を最後までご覧になって頂いてありがとうございました。

あなたの肌が変わるきっかけに、 少しでも役立つ内容があれば嬉しいです。

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